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2004年11月 1日

 TVや雑誌で目につく言葉に「高齢化社会」があります。年金問題や介護問題のほかに、「オレオレ詐欺」もそんな世の中を反映している気がします。

 先日、「ぼけ」(花ではありません)についての本を読みました。その中に「ぼけ予防10カ条」というのがあり、「なるほどな」と思ったのでお知らせします。.塩分と動物性脂肪を控えたバランスの良い食事を、.適度に運動を行い足腰を丈夫に、.深酒とタバコはやめて規則正しい生活を、.生活習慣病の予防・早期発見・治療を、.転倒に気をつけよう・頭の打撲はぼけ招く、.興味と好奇心を持つように、.考えをまとめて表現する習慣を、.細やかな気配りをしたよい付き合いを、.いつも若々しくおしゃれ心を忘れずに、.くよくよしないで明るい気分で生活を、(大友英一著「ぼけになりやすい人なりにくい人」栄光出版社)。これらが実行できれば「ぼけ」どころか、百歳以上も元気で生きられそうですね。

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おびひろアート矯正歯科 院長 今井徹
おびひろアート矯正歯科
院長 今井徹

【所属学会】
日本歯科医師会
日本矯正歯科学会
アメリカ矯正歯科学会
日本臨床矯正歯科医会

【経歴】
1979年3月 北海道大学歯学部卒業
1983年3月 北海道大学大学院歯学研究科修了(歯学博士)
1983年4月 北海道大学歯学部助手
1985年3月 北海道大学歯学部附属病院講師
1990年7月 日本矯正歯科学会認定医
1991年5月 文部省在外研究員としてアメリカ留学
1991年11月 北海道大学歯学部講師
1992年9月 日本矯正歯科学会指導医
1993年4月 北海道大学助教授
2000年8月 おびひろアート矯正歯科を開業
2006年11月 日本矯正歯科学会専門医